臂熱健臂器 開箱
2016年3月10日—臂熱健臂器也可以進行臥推,在家裡的話,簡單用一塊瑜珈墊躺在上頭就可以進行,也因器材的關係,這邊手肘跟握寬較窄,所以會訓練到比較多手臂三頭的部份。,這款器材除了能有效鍛鍊上半身及核心肌群外,當你輕輕慢慢地使用時,搭配適當的動作,臂熱也...
有人使用The Burn Machine「臂熱」健臂器嗎? (第2頁)
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-還好啦~其實用來做暖身功效還不賴,弄個3次30秒,差不多就暖了~~~不過新的18公斤版,是真的蠻有興趣的,等降價再入手,屆時一定來個開箱文囉~~(運動綜合第2頁)
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